Консультация семейного психолога, прием психотерапевта-сексолога: семейные отношения

Первая консультация семейного психолога, психотерапевта, сексолога

Семейный психолог на первой консультации или психотерапевт-сексолог на диагностическом приеме поможет вам (основные задачи и результаты):

Сформулировать суть вашей проблемы и определить, сколько приблизительно потребуется времени для улучшения ситуации. Ответ на этот вопрос — сколько потребуется консультаций семейного психолога или психотерапевта-сексолога — заранее дать невозможно, он может быть получен только после первой консультации.
Увидеть корень семейных проблем. Ведь в большинстве случаев мы не умеем правильно формулировать причину недовольства партнером — мы жалуемся на одно, другое, третье, а на самом деле недовольны чем-то другим, более глубоким. Так происходит в семейных отношениях, поскольку каждый из супругов сам не очень четко понимает, что все претензии порождаются обычно одной коренной проблемой, и не может описать этот основной источник недовольства даже себе самому, а тем более — партнеру.
Обосновать партнеру важность именно Вашей проблемы для комфортной жизни и отношений в семье. Часто один супруг не считает серьезными жалобы другого, не понимает, почему из-за «этой ерунды» столько эмоций. Найти такие слова и аргументы, чтобы партнер понял, насколько это важно — один из результатов первой консультации семейного психолога.
Достичь лучшего взаимопонимания. Когда у вас есть чувство, что вы «говорите на разных языках», что Ваши объяснения не помогают партнеру Вас понять, Вы делаете одну попытку за другой, но это не дает результата — значит, надо искать другой способ. Донести до супруга полностью то, что Вы никак не можете ему объяснить — сложная задача, и она может потребовать нескольких консультаций семейного психолога, но часть того, что Вы хотели донести до партнера, будет им услышана и понята уже на первой консультации.

Почему одна консультация семейного психолога не решит всех проблем семьи

Обычно перед тем, как обратиться к семейному психологу, мы пытаемся решить проблемы сами, пытаемся объяснить друг другу, почему нас не устраивают отношения в семье, что мы хотим друг от друга, как это важно нам, но понимания не добились. Семейные отношения от этого только ухудшаются. Иногда мы прибегаем к помощи друзей, родителей или родственников, но и их советы не помогают. Исчерпав все другие способы, мы приходим к психологу, ожидая панацеи. Мы считаем, что сейчас должно произойти чудо — после консультации психолога отношения восстановятся, и мы заживем снова счастливой семейной жизнью. Что у психолога есть волшебный совет для каждой семьи, ответы на все вопросы, набор всесильных рекомендаций, исполняя которые мы уже сегодня вечером станем жить по-другому. Почему-то нам не приходит в голову, что отношения складывались годами, конфликты и упреки множились месяцами, мы провели вместе столько времени, не сумев изменить ситуацию — а человек, совсем с нами пока еще не знакомый, «разрулит» все проблемы за один прием. Сколько сил и времени было нами потрачено, чтобы семейные отношения стали такими, какие они есть — а психолог изменит все это за одну консультацию?
Чтобы в результате произошли изменения — надо работать на эти изменения, надо организовать процесс с целью достижения результата, и этот процесс требует времени и усилий, как и любой другой процесс. Нельзя построить дом в один день, нельзя родить ребенка за один месяц, нельзя получить высшее образование за один год. Точно так же нельзя построить новый тип семейных отношений за пару часов, изменить свои привычки и чувства в отношении партнера, научиться по-другому обращаться друг с другом. Чтобы поменять отношения в семье требуется, во-первых, терпение, во-вторых, желание слышать другого, в-третьих, желание что-то поменять в себе самом, а не только в своем партнере. Тогда и только тогда результат обязательно будет достигнут.

Все специалисты Психологического Центра на Волхонке >>>